DANCE

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miércoles, 19 de octubre de 2016

BAILE HIP HOP

así que el "hip-hop" funcionó inicialmente, como una forma de auto-expresión que propondría reflexionar, proclamar una alternativa, tratar de desafiar o simplemente evocar el estado de las circunstancias de dicho entorno, favoreciendo su desarrollo artístico. Incluso mientras continúa la historia contemporánea, a nivel mundial.


CULTURA DEL HIP HOP

El hip hop es un movimiento artístico y cultural que surgió en Estados Unidos a finales de los años 1970 en las comunidades afroamericanas y latinoamericanas de barrios populares neoyorquinos (Bronx, Queens y Brooklyn).

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PASOS BÁSICO DEL HIP HOP

  • Abrir y cruzar piernas: abre la pierna hacia la derecha mientras todo tu cuerpo se mueve hacia la izquierda.
  • Marchar con brazos: seguro que sabes cómo se hace una marcha tradicional. Hazlo levantando las rodillas muy arriba y sube y baja los brazos por detrás de la cabeza. Hazlo cuatro veces seguidas y repite lo. 
  • Salte hacia delante: da un paso hacia delante con un pie y arrastra el otro por detrás empujando hacia delante. Acompaña esta movimiento con un leve salto. 
  • Saltar con brazos hacia arriba: da dos pequeños saltos con ambos pies hacia la derecha. Cuando llegue el segundo salto eleva los brazos hacia arriba.
  • Torso abajo y a los lados: flexiona las rodillas y abre las piernas. Baja el torso y súbelo de nuevo desde el lado derecho.
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BAILE hip hop un modo para ser ejercicio

El hip hop es una excelente manera de hacer ejercicio, ya que que gracias a él activamos todos los músculos de nuestro cuerpo y quemamos las calorías que nos sobran. Requiere de mucha práctica y dedicación.
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miércoles, 12 de octubre de 2016

SUEÑOS POR CUMPLIR

SIEMPRE LUCHA POR TU SUEÑO Y ¡NUNCA DEJES QUE NADIE TE DIGA NO LO PUEDES HACERLO.
EL DANCE ES UNA PASIÓN Y UN SENTIMIENTO QUE NO SE PUEDE EXPLICAR .